有吃过若米低碳水面包的吗？

体脂，摄取多少热量，补充多少蛋白。减肥的妹子们也都是戒掉各种零食，减少碳水的摄入量，今天木木就来分享一下若米的这款低碳水薄脆饼干吧！这款饼干是我吃过的低碳水饼干中口感非常不错的一款！最重要的是它可吸收碳水化合物比普通饼干低20倍，可以吸收碳水含量低至4g。看到这个数字是不是真的有些心动。主打无面粉，采用健康材料替代面粉，通过提炼植物蛋白和植物纤维来达到碳水化合物降到5%一下，另外值得一提的就是它的控糖效果，还添加了异麦芽糖醇来代糖还有超高的纤维含量，一袋饼干的纤维量相当于12颗小青菜。但是这款饼干的口感确实是非常的棒！味道就像是鸡蛋煎饼饼干的口感，入口酥脆香甜，完全吃不出是一款低碳水的产品，吃完喝点水饱腹感就会很强，一袋100g饿的时候就来两片，既解决了嘴馋的问题又不用担心破坏你的瘦身减脂大计啦！~
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6.什么人不适合控糖高纤饮食
7.控糖高纤饮食其他好处
8.控糖高纤饮食可能引起的问题及改善方式
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10.缺乏碳水会不会影响增肌，如何增肌？
11.有关瘦腿、瘦肚子，局部瘦
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